白隠禅師坐禅和讃
(はくいんぜんじざぜんわさん)

　この和讃を作られたのは、今から２５０年ほど前にお生まれになった、臨済宗中興の祖といわれる白隠禅師です。そもそも、坐禅は臨済宗（禅宗）の宗旨です。しかし、座ることだけが坐禅ではなく、私たちの日常生活のすべて（行住坐臥）が坐禅です。謡うも舞うも法の声で、その場その場が直ちに浄土で、この身がそのまま仏であるということをわかりやすく説かれたものです。その眼目は「衆生本来仏なり。直に自性を証すれば。此の身すなわち仏なり」といわれます。くり返しくり返し、お唱えしてください。